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更新時間：2025.06.07
《學(xué)習(xí)單杠雙足蹬地翻身上》教學(xué)設(shè)計(jì)

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《學(xué)習(xí)單杠雙足蹬地翻身上》 教 學(xué) 設(shè) 計(jì) 一、 指導(dǎo)思想 本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求和北京市中學(xué)課程改革的特點(diǎn)，以“健康第一” 為指導(dǎo)思想，把促進(jìn)學(xué)生全面均衡發(fā)展為核心，以合作、自主學(xué)習(xí)為主題，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié) 作的精神，發(fā)展學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新意識，樹立克服困難、努力進(jìn)取的意志品質(zhì)。 二、 教學(xué)內(nèi)容 本課次的教學(xué)內(nèi)容是單杠雙足蹬地翻身上技術(shù)，是教材要求內(nèi)容第二套聯(lián)合動作的第一 個環(huán)節(jié)技術(shù)動作。 三、單元課次 本次課是單杠教學(xué)單元計(jì)劃八次課中的第三次課。 四、教學(xué)背景分析 1．教學(xué)內(nèi)容分析 翻身上技術(shù)是初中階段體操單杠器械教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容也是單杠技術(shù)中最基本的技術(shù)動 作。翻身上技術(shù)涵蓋了對人體力量、柔韌、平衡、協(xié)調(diào)等素質(zhì)練習(xí)的所有要素，有較高的鍛 煉價值。同時，翻身上技術(shù)是單杠成套動作的起始動作，是邁開單杠技術(shù)學(xué)習(xí)的第一步，它 直接影響著后續(xù)所有動作的學(xué)習(xí)和教學(xué)內(nèi)容的展開。 本

“雙能”政策撬動杠桿 變頻空調(diào)始破堅(jiān)冰

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"雙能"政策,一是指自今年6月1日起正式實(shí)施的"新空調(diào)國家能效標(biāo)準(zhǔn)",二是指自同日起延長一年的"高效節(jié)能空調(diào)推廣財(cái)政補(bǔ)貼政策"。兩大政策的同步實(shí)施,使今年的6月1日成為空調(diào)行業(yè)一個重要的節(jié)點(diǎn)。新能效標(biāo)的實(shí)施和節(jié)能空調(diào)補(bǔ)貼政策的延續(xù),既加速了

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