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更新時(shí)間：2025.06.15
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第 1 頁(yè) 溺水的自救方法有哪些呢 如果我們?cè)谀缢臅r(shí)候懂得一些自救的方法話， 那么每年溺 水身亡的事情也會(huì)少發(fā)生一些， 每年到了夏季的時(shí)候都會(huì)有很多 起著的案例， 都是貪玩， 跑到海邊或者是小河旁邊玩耍所以才會(huì) 溺水身亡的，特別是一些孩子，在沒(méi)有大人的陪同下，私自群交 一些小伙伴到有水的地方玩耍， 那么這樣下來(lái)事故就更多了， 在 溺水的時(shí)候自救方法有哪些呢 ? 1、不熟悉水性者自救方法 除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。 呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到比水略輕， 可浮出水面， 此時(shí)千萬(wàn)不要將手臂上舉亂撲動(dòng)， 而使身體下沉更 快。 2、水中抽筋自救法 抽筋的主要部位是小腿和大腿， 有時(shí)手指、 腳趾及胃部等部 位也會(huì)抽筋。 第 2 頁(yè) (1) 游泳時(shí)發(fā)生抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停 止游動(dòng)，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同 方法進(jìn)
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